私は３年程前からサウナにはまっています。

 

先日先輩から『大垣サウナ』を紹介してもらいました。

 

銭湯のサウナしか入ったことがない私は、サウナ専門の店でも

 

銭湯でもサウナの質は変わらないんじゃないかと思いながら、

 

大垣サウナに友達と行ってきました。

 

入店してみると、ほぼ全員が常連さんらしき人で初心者は私と友達のみ。

 

ロッカーの使い方や、サウナの入り方について常連さんに教えてもらいました。

 

サウナ（１０分）⇒水風呂（２分）⇒休憩（１０分）これを３セット行いました。

 

１セット目から『ととのう』ことができ、かなり気持ちよかったです。

 

サウナ専門店のサウナは銭湯のサウナとレベルが違うなと感じました。

 

サウナ後は二郎系ラーメンを食べましたが、体に染みわたりました。

 

山田隆介